Здоровый образ жизни – это мой выбор

«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь» – с таких слов 30 июня 2016 года началось очередное занятие для родителей детей с ограниченными возможностями в рамках работы клуба «Диалог».

Цель занятия – формирование ценности здоровья и здорового образа жизни. Инструктор по адаптивной физкультуре Центра семьи рассказала о роли семьи в формировании здорового образа жизни ребенка, о факторах, которые могут повлиять на состояние здоровья, о важности занятий  адаптивной физкультурой в развитие ребенка, как они способствуют раскрытию физических возможностей, позволяют испытать чувство радости и полноты жизни.

После беседы родителям  была предоставлена возможность выполнить комплекс физических упражнений под руководством инструктора, попробовать свои силы на специальных тренажерах, где они показали хорошую физическую подготовку и получили массу положительных эмоций.

Галеева С.С.

инструктор по адаптивной физкультуре

КГБУ СО Центр семьи «Минусинский»