Скандинавская ходьба – шаг к здоровью и долголетию

Специалисты Центра семьи «Минусинский» завершили рабочую неделю с пользой для здоровья — на практическом занятии по скандинавской ходьбе! Урок провёл Эдуард Сотников — волонтёр-медик студент второго курса Минусинского медицинского техникума. Эдуард подробно объяснил и наглядно показал
как правильно подобрать палки, как их использовать,
какие нюансы соблюдать при ходьбе.

Встретим выходные с пользой для здоровья — здоровой походкой!