Категория: Советы психолога

Задайте свой вопрос психологу в режиме он-лайн.

Обратная связь с психологом

    Ваше имя (обязательно)

    Ваш e-mail (обязательно)

    Тема

    Сообщение

    Введите символы с картинки

    captcha


     

    Обида. Как перестать обижаться?

    Обиженные

    Повседневное общение приносит людям не только радость, случаются и разочарования. У каждого человека, даже ребёнка, в жизненном опыте имеются ситуации, которые вызывают неприятное чувство, называемое обидой.

    Выражение лица обиженного человека содержит удивление и досаду одновременно. Но мало кто знает, что обида – это не  что иное, как злость. Многие сейчас не согласятся. А давайте просто порассуждаем.

    Обиду испытывает тот, кого обидели, а значит, есть и обидчик,  поэтому пострадавшего хочется пожалеть, утешить, а обидчика, скорее всего, наказать. Но по закону развития конфликта у обиженного, как правило, появляются намерения отмщения. Что он чувствует в этот момент? Конечно злость. Таким образом, человек, которого изначально обидели, может превратиться в обидчика. Читать далее

    Автор: | Опубликовано: | Комментариев нет

    «Волшебные» фразы, которые обязательно нужно говорить своим детям

    Быть родителем означает выполнять огромную эмоциональную, умственную и физическую работу. Далеко не всегда ваши усилия будут оценены, и вы увидите от них моментальную отдачу. Порой, наоборот, мы встречаем от своих детей такое сопротивление, что руки опускаются. Поэтому вполне естественно, что иногда родители выходят из себя и дают волю своим эмоциям. И в такие моменты очень важно не говорить ребёнку таких вещей, о которых потом можно пожалеть. Говорите лучше о себе, своих эмоциях – что вы устали, вы сердитесь, вы хотите отдохнуть и т.д. Но не оскорбляйте вашего ребёнка! Не говорите ему обидных слов, ведь эти слова глубоко ранят душу и надолго остаются в подсознании. Пройдёт время, вы успокоитесь, а сказанные в порыве злости слова останутся в памяти ребёнка. Вы и сами будете потом переживать из-за этого.
    К сожалению, большинство взрослых склонны акцентировать внимание преимущественно на недостатках своих детей, а не на их достоинствах. У большинства взрослых существуют так называемые «запреты на поглаживание»: человек испытывает трудности при высказывании положительных оценок. Мы обычно легко формулируем недостатки других людей, но смущаемся, если нужно вслух называть их достоинства. Читать далее

    «Заикание в раннем возрасте»

    Заикание – это нарушение темпа, ритма, плавности речи, вызываемое судорогами в различных частях речевого аппарата. Заикание чаще всего возникает у детей в возрасте от двух до пяти лет, когда малыш учится разговаривать. Заикание у детей раннего возраста – самая распространенная проблема, решать которую необходимо как можно скорее.

    Как происходит заикание? На начальных этапах заикания ребенок повторяет в словах звуки больше двух раз, например: «Д-д-дай к-к-к-кушать». При заикании у ребенка начинает резко нарушаться ритм и плавность речи посредством мышечных судорог, появляется задержка дыхания и частые повторения отдельных звуков, характерно употребление перед отдельными словами лишних звуков (а, и), повторение первых слогов или целых слов в начале фразы; вынужденные остановки в середине слова, фразы; затруднения перед началом речи.

    Прежде чем искать решение, как вылечить заикание у ребенка, необходимо понимать, что данное нарушение появляется по целому ряду причин. Заикание может быть вызвано заболеваниями нервной системы, связанными с родовой травмой, наследственной предрасположенностью и т.д. Также проблемы с речью могут быть связаны с болезнями речевых органов (глотки, гортани, носа) или с истощением нервной системы после перенесения тифа, кори, коклюша, рахита.

    Причины заикания могут крыться в эмоциональном состоянии. Читать далее

    СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ УЧЕНИКОВ МЛАДШИХ КЛАССОВ И ПОДРОСТКОВ

    СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ УЧЕНИКОВ МЛАДШИХ КЛАССОВ

    Ответственность за то, какой человек вырастет из малыша, лежит на учителях и родителях. Только взаимопонимание и слаженные совместные действия дадут положительный результат. Начало школьного периода жизни ребенка совпадает по времени с первым переходным возрастом. Обостренное восприятие окружающего мира, видение всего только в черном или белом цвете делает психику первоклассника очень ранимой. Малейшее сомнение в любви родителей, особенно, если учеба идет не очень гладко, может привести младшего школьника к нервному срыву. На этом этапе очень важны советы психолога родителям. Они помогут лучше понять ребенка и помочь ему справиться с трудностями школьной жизни. Психологи рекомендуют родителям с первых школьных дней как можно больше уделять внимания ребенку. Интересуйтесь его жизнью в школе, но не ограничивайтесь банальным вопросом: «Что ты сегодня получил?». Необходимо интересоваться тем, что понравилось ребенку на уроках, появились ли новые друзья, чем ребенок занимается на переменах. Читать далее

    НОВЫЙ ГОД – СЕМЕЙНЫЙ ПРАЗДНИК

    Совсем немного времени осталось до самого волшебного, удивительного и загадочного праздника. Новый год всегда сопровождается чередой приятных забот и хлопот.
    Большинство жителей нашей страны встречают Новый год дома с семьей, для многих этот праздник связан с определенными семейными традициями и обычаями. За большим праздничным столом собираются все: дети, мамы, папы, дедушки и бабушки, тети и дяди, братья и сестры. Это самый любимый праздник многих людей, и практически каждый хранит свои теплые воспоминания о нем с детства – когда вся семья готовилась и собиралась около новогодней елки, чтобы встретить самый долгожданный праздник в году. Ведь именно приближение Нового года дарит всей семье надежду на нечто особенное. Читать далее

    ВАШ РЕБЁНОК ПОШЁЛ В ДЕТСКИЙ САД

    «Не ребенок должен Вас понимать, а Вы ребенка.
    Только потому, что Вы были ребенком, а ребенок еще не был взрослым».

    В.Сундаков, путешественник, журналист, писатель

    Детский сад – первая ступень образования, на которую предстоит ступить ребенку. Отправляя малыша в детский сад, родители предоставляют ему возможность сделать первые шаги в самостоятельную жизнь. Успешность прохождения этого важного этапа во многом зависит не только от компетенции сотрудников дошкольного учреждения, но и от тактики родителей.
    В каком возрасте отдавать свое чадо в детский сад – вопрос неоднозначный и должен рассматриваться в каждом случае отдельно, исходя из сложившихся семейных обстоятельств и особенностей конкретного малыша. Кто-то из малышей, в силу определенных причин, начинает посещать детский сад раньше, а кто-то позже. Тем не менее, средний возраст поступления в данное учреждение – 2-3 года.
    Период адаптации к дошкольному учреждению – стресс для малыша. Главным критерием готовности к детскому саду является умение расставаться с мамой. Очень важно, чтобы это событие не совпало во времени с другими психотравмирующими факторами (переезд, рождение второго ребенка, отлучение от груди, «кризис трех лет», развод и прочее). Начинать знакомство с детским садом желательно еще до того момента, когда малыш начнет его посещать. В этом вам помогут игры, чтение сказок (например, есть отличный рассказ Ольги Евгеньевны Громовой «Зайка идет в садик»), сочинение историй. Также полезен просмотр мультфильмов и видеороликов, где герои отправляются в детский сад. Один из важных факторов, способствующих благоприятной адаптации – знакомство с воспитателем до начала посещения учреждения. Ребенку гораздо комфортнее идти в группу тогда, когда там есть свой человек. Погуляйте с малышом на площадке, пусть он увидит, что за всеми детьми приходят родители и забирают их домой. Сделайте на этом акцент, так как страх быть оставленным в детском саду навсегда – один из преобладающих в этот период.

    Читать далее

    Всемирная сеть: интернет-травля (кибербуллинг) как форма психологического давления на детей и подростков

    Травля, агрессивное преследование одного ребенка другим (буллинг), – это явление с долгой историей. Оно характерно не только для школы, но даже и для детских садов.

    Сегодня его масштабы становятся все заметнее: 44% российских детей в возрасте 11 лет и 27% 15-летних подростков становятся объектами издевательств и насмешек.

    42% школьников признаются, что сами занимались буллингом, причем 20% – многократно.

    В последнее время к формам психологического давления, присущего традиционной травле, добавились возможности всемирной паутины интернет-травля. Осуществляется травля с помощью современных средств коммуникации: компьютеров, мобильных телефонов, электронной почты, социальных сетей, блогов, чатов и т.д.

     Интернет-травля  может включать в себя:

    показ и отправление резких, грубых или жестоких текстовых сообщений;

    передразнивание жертвы в режиме онлайн;

    размещение в открытом доступе личной информации, фото или видео, с целью причинения вреда или смущения жертвы;

    создание фальшивой учетной записи в социальных сетях, электронной почты, веб-страницы для преследования и издевательств над другими от имени жертвы.  Читать далее

    Суицидальное поведение подростков: как предотвратить беду

    По статистике, число подростковых суицидов значительно возросло, а опросы показывают, что суицидальные мысли у подростков возникают все чаще. Что могут сделать близкие, чтобы предотвратить беду?

    В большинстве случаев родители подростков оказываются застигнутыми врасплох произошедшей трагедией, говорят, что не замечали никаких тревожных признаков и даже подумать не могли, что их сын или дочка могут решиться на такой поступок.

    Между тем суицидальное поведение характерно именно для подростков в силу их возрастных особенностей.

    Читать далее

    СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ПОДРОСТКОВ

    Самый сложный период для родителей, учителей и детей – это период полового созревания. Гормональный дисбаланс сказывается на психике подростка. Желание самоутвердиться, показать свою самостоятельность выливается в неуместную грубость и необдуманные поступки у выпускников школ. Взрослые дети могут натворить больших бед, если у родителей и педагогов не хватит терпения и мудрости сдержать эту необузданную энергию и направить ее по правильному пути. Сейчас актуальны проблемы подростковой преступности, наркомании, пьянства, случаев суицида. В такой сложный период без рекомендации психолога не обойтись. Самый лучший способ не «упустить» подростка – стать ему другом.

    Читать далее

    СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ УЧЕНИКОВ МЛАДШИХ КЛАССОВ

    Ответственность за то, какой человек вырастет из малыша, лежит на учителях и родителях. Только взаимопонимание и слаженные совместные действия дадут положительный результат. Начало школьного периода жизни ребенка совпадает по времени с первым переходным возрастом. Обостренное восприятие окружающего мира, видение всего только в черном или белом цвете делает психику первоклассника очень ранимой. Малейшее сомнение в любви родителей, особенно, если учеба идет не очень гладко, может привести младшего школьника к нервному срыву. На этом этапе очень важны советы психолога родителям. Они помогут лучше понять ребенка и помочь ему справиться с трудностями школьной жизни. Психологи рекомендуют родителям с первых школьных дней как можно больше уделять внимания ребенку. Интересуйтесь его жизнью в школе, но не ограничивайтесь банальным вопросом: «Что ты сегодня получил?». Необходимо интересоваться тем, что понравилось ребенку на уроках, появились ли новые друзья, чем ребенок занимается на переменах.

    Читать далее